보스웰리아 효능

보스웰리아 효능

보스웰리아는 

"유향"이라고하는 아유르베다에서 사용되는 약초. 인도의 고원에 자생하고있는 일종과의 낙엽 교목 나무 껍질에서 섭취 한 수지에서 긴장완화 효과가 높은 것으로 알려져 있으며, 옛부터 관절통 등의 민간 요법으로 사용되어 왔습니다.

보스웰리아 주성분 및 기능

보스웰리아에는 유효 성분으로 보스웰리아 산이 포함되어 있습니다. 보스웰리아 산은 기관지 천식이나 알레르기 반응, 염증 반응의 유지에 관여하는 류코트리엔의 합성을 억제하여 류코트리엔의 합성을 촉진하는 효소 활성을 억제하여 항염증 작용을 발휘합니다. 또한 면역 조절 작용과 알레르기 억제 작용, 세포 증식 작용이 있습니다. 또한 관절의 연골을 구성하는 글리코사미노 글리 칸의 분해를 억제하는 작용도 가지고 있습니다. 그 외에도 피넨, 보르 네올, 베루 베린, 베루베노루, 오리바노루 등이 포함되어 있습니다.

보스웰리아 효능

● 진정 효과

보스웰리아에는 스트레스로 얕게되어 호흡을 깊고 천천히 호흡에지도 효과가 있습니다. 또한 호흡을 깊게하면 뇌의 통증 중추에 작용, 통증 완화 효과도 기대할 수 있습니다. 통증이 심한 경우에는 호흡이 얕아 져있는 경우가 많고, 의식적으로 호흡을 깊게하여 통증을 완화 할 수 있습니다. 따라서 보스 웨 리아 판매자 터 향수 목욕 플러스 심호흡과 복식 호흡을 맞춰 실시하면 효과적입니다. 또한 고대 악령을 지불하는 데 사용되는 과거와의 연결 고리를 끊는 데 도움이되었으며, 현재에도 과거의 사건을 질질 속상해하게 생각하는 경향이있는 분들에게 도움이 될 수 있습니다.

● 피부 미용 효과

보스 웨 리아 판매자 변수는 주름 예방 효과가 있습니다. 보스 웨 리아 판매자 변수는 노화 된 피부에 새로운 활성을주고이 수렴 작용에서 피지의 분비의 균형을 조절 해줍니다. 안티 에이징 화장품도 잘 배합되어 있으며 나이가 들면서 생기는 기미와 주름이 걱정되는 분들에게 추천 성분입니다.

● 집중력을 높이는 효과

보스웰리아는 집중력을 높이는 효과가 있습니다. 보스웰리아의 향기를 흡입하여 잡념을 털고 의식을 컨트롤 할 수 있기 때문에 고대부터 명상을 할 때 사용되어 왔습니다.

● 천식을 예방하는 효과

보스웰리아는 점막에 좋다고 여겨지고 있습니다. 특히 폐의 살균 소독에 매우 효과적입니다. 호흡과 코 감기를 완화시키는 작용이 있기 때문에 천식이나 기관지염, 기침과 목의 통증 완화에도 힘을 발휘합니다. 보스웰리아는 흡입이나 마사지, 목욕 등으로 자주 사용됩니다. 마사지는 천식 증상이있는 경우, 가슴이 목을 맨다 수 있도록 수축 할 수 있기 때문에 보스웰리아를 사용하여 가슴을 열도록 마사지를하면 아주 효과적입니다. 기관지 천식 환자 80명을 대상으로 1일 900mg 보스웰리아를 투여 한 결과 관해율이 70% 였다는보고가되어 있습니다.

● 관절통의 증상을 완화하는 효과

보스웰리아는 관절통의 증상을 완화하는 효과가 있습니다. 보스웰리아 추출물은 글루코 사 미노 글리 칸이라는 관절과 피부 유연하게 수분을 강력하게 붙잡고 유지하는 역할을하는 성분의 분해를 억제합니다. 이 작용에 의해 연골을 보호하고 관절 통증의 증상을 완화시켜줍니다. 골관절염 환자 75명을 대상으로 100mg 또는 250mg의 보스웰리아 제제를 90일 투여 한 연구에 따르면, 통증과 관절 증상의 개선이 인정 받았다는 결과가보고되고 있습니다. 또한 투여 250mg 한 그룹에서는 투여 시작 후 7 일에서 개선이 보였다는 결과도 나오고 있습니다.

보스웰리아 먹는 방법

보스웰리아를 그대로 먹기는 쉽지 않고 씁쓸한 맛이 강하기 때문에 가루형태로 출시된 제품을 물,우유,샐러드 등 다른 제품에 조금 첨가하여 먹는 편이 가장 좋습니다.

보스웰리아 부작용

보스웰리아를 하루 4g이상 장복할 경우에는 위장장애, 구토, 설사, 피부 발진, 간 손상 등 다양한 약영양을 줍니다. 그럼으로 너무 많은 양을 장복하지 마시고 조금씩 먹어다 쉬었다 하는것이 좋습니다.