코로나19 예방수칙

코로나19 예방수칙

코로나19 예방수칙은 어떤것이 있을까? 지난 12월부터 지속된 코로나19 확진자 소식에 조금씩 확진자가 나오던 2월 중순까지는 조금만 조금한다면 쉽게 지나갈꺼란 생각을 했습니다. 하지만 31번 확진자가 나온 이후 기하급수적으로 확자나가 나오기 시작했는데요.

정부는 그 후 코로나19 감염병 위기 단계를 최고 단계인 "심각"단계로 격상하고 대층 체계를 손보기 시작했습니다. 심각 단계로 격상된 코로나19 예방수칙은 다음과 같습니다.

코로나-19(COVID-19) 정보

(병원체) 코로나바이러스감염증-19(COVID-19)

(감염원) 동물로 추정하고 조사중

(전파경로)

동물 → 사람 → 사람 전파 추정

사람간 전파는 비말(호흡기 분비물) 전파 추정

가족간, 의료기관 내 2차감염 확인

(임상증상) 발열, 호흡기증상(기침, 호흡곤란), 폐렴

코로나19 심각단계

감염병 관심단계 - 해외 신종 감염병 발생 및 유행, 주의 - 국내 유입, 경계 - 제한적 전파, 심각 - 지역사회 전파, 전국적 확산으로 구분됩니다.

코로나19는 경계단에 머물며 잠잠해 지는가 싶었지만 지역사회 감염 시작으로 정부는 "심각"단계를 발령하게 되었습니다. 이후 자급적 외출 자제, 휴교, 개학연기, 등 최고 수준의 대응책을 발표하였습니다.

좁은 공간에서의 종교행사나 사람이 많이 밀집하는 장소는 자제하며, 발열 및 호흡기 질환이 발생시 자가격리하여 경과를 지켜보길 권고있습니다.

코로나19 예방수칙

가장먼저 코로나19 예방수칙으로는 물과 비누로 자주 손씻기를 하며, 씻지 않은 손으로 눈,코,입 등 만지지 않습니다. 기침할때에는 옷소매로 입과 코를 가리고, 호흡기 증상자와 접촉을 피하며, 사람이 많은 다중이용 시설 방문을 자제 합니다.

특히 노인, 임산부, 어린이, 만성질환자는 외출시 꼭 마스크를 착용해야합니다.

발열, 기침 등 호흡기 질환 증상으로 코로나19 감염이 의심되는 경우 반드시 마스크는 필수적으로 착용해야하며, 외출을 자제하고 몸 컨드션을 체크합니다. 이때에는 응급실 및 병원 방문은 자제하고 갑자기 발열(37.5)이 심해지거나 좋아질 기미가 보이지 않으면 관할 보건소 또는 콜센터 1339, 지역번호+120번 으로 전화 상담을 먼저 진행합니다.

이후 선별진료소 방문시 마스크를 필히 착용하며, 자차이동을 권고 합니다. 선별진료소 및 병원 방문시 해외여행력, 호흡기 질환자 접촉 여부를 의료인에게 알려야 합니다.

자가격리대상자 가족 및 동거인

자가격리대상자는 감염 전파 방지를 위해 격리장소 외에 외출 금지

• 독립된 공간에서 혼자 생활하기

- 방문은 닫은 채 창문을 열어 자주 환기 시키기

- 식사는 혼자서 하기

- 가능한 혼자만 사용할 수 있는 화장실과 세면대가 있는 공간 사용하기(공용으로 사용시, 사용 후 락스 등 가정용 소독제로 소독하기)

• 진료 등 외출이 불가피한 경우 반드시 관할 보건소에 먼저 연락하기

• 가족 또는 동거인과 대화 등 접촉하지 않기

- 불가피할 경우, 얼굴을 맞대지 않고 마스크를 쓴 채 서로 2m 이상 거리 두기

• 개인물품(개인용 수건, 식기류, 휴대전화 등) 사용하기

- 의복 및 침구류 단독세탁

- 식기류 등 별도 분리하여 깨끗이 씻기 전 다른 사람 사용 금지

• 건강수칙 지키기

- 손씻기, 손소독 등 개인위생 철저히 준수

- 기침이 날 경우 반드시 마스크 착용

- 마스크가 없을 경우 옷소매로 입과 코를 가려 기침하기, 기침 후 손씻기·손소독 하기

자가격리대상자 가족·동거인 생활수칙

• 최대한 자가격리대상자와 접촉하지 않기

- 특히 노인, 임산부, 소아, 만성질환, 암 등 면역력이 저하된 분은 접촉 금지!

- 외부인 방문 제한

•불가피하게 자가격리대상자와 접촉할 경우 마스크를 쓰고 서로 2m 이상 거리 두기

•자가격리대상자와 독립된 공간에서 생활하고, 공용으로 사용하는 공간은 자주 환기 시키키

•물과 비누 또는 손세정제를 이용하여 손을 자주 씻기

•자가격리대상자와 생활용품(식기, 물컵, 수건, 침구 등) 구분하여 사용하기

- 자가격리대상자의 의복 및 침구류 단독세탁

- 자가격리대상자의 식기류 등은 별도로 분리하여 깨끗이 씻기 전 다른사람 사용 금지

•테이블 위, 문 손잡이, 욕실기구, 키보드, 침대 옆 테이블 등 손길이 많이 닿는 곳의 표면 자주 닦기

코로나19 증상 및 모니터링 방법

코로나19 주요 증상은 발열(37.5도) 호흡기증상(기침,인후통) 주 증상인 폐렴입니다. 

자가격리 중 모니터링은 호흡기증상 등 감염 증상이 나타나는지 스스로 건강상태 확인, 매일 아침, 저녁으로 체온 측정하기, 보건소에서 1일 1회 이상 연락 시, 감염 증상 알려주기

그렇게 코로나19 예방수칙에 대해 알아보았습니다. 어느때 보다 개인 위생이 중요시 되고 있습니다.