크릴오일 효능 5가지

크릴오일 효능 5가지

크릴오일은 새우를 닮은 동물 플랑크톤의 일종 인 '남극크릴'에서 추출 정제 된 건강 식용유입니다. 혈액 순환을 좋게하고 혈관을 유연하게하는 ω3 불포화 지방산과 강한 항산화 작용을 갖는 아스를 풍부하게 함유하고 있으며, 생활 습관병의 예방과 뇌의 활성화, 월 경전 증후군 (PMS) 개선 효과가 있다고 알려져 있습니다. 

삼대 사망 원인 중 동맥 경화 등 혈관 장애 위험 요인과 질병 (심장 질환 · 뇌 혈관 질환)의 사망 원인 비중은 약 30%에 달하고 있으며, 혈액이나 혈관의 노화를 막고 혈류의 흐름을 잘하는 것이 생활 습관병과 대사 증후군의 가장 기본적인 예방법이다라는 인식이 퍼져 가고 있기 때문에 혈류 개선, 혈관 유연성 강화 기능이 있고 젊음을 유지 소재에 대한 주목도가 높아지고 있습니다.

그래서 크릴오일은 우리 순환기 질환에 대한 유용성이 밝혀지고있다 ω3 불포화 지방산을 다량 함유 크릴 오일에 착안하여 원료 공급하고 있습니다.

크릴 오일 효능 비교(크릴 오일과 생선 기름의 친수성)

생선에서 추출된 생선 기름은 기름 결합형이기 때문에, 물과 혼합과 분리되지만 남극크릴 유래의 크릴오일 (ω3 불포화 지방산)은 인지질 결합형 이므로 물과도 친화성이 분리 될 없이 섞여 있습니다. 따라서 체내에 섭취 된 때 ω3 불포화 지방산은 세포 사이에 원활하게 돌아갈 수 있습니다.

혈액의 흐름을 좋게하는 효과와 중성 지방 · 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 효과를 기대할 수 있다고 알려져 있기 때문에 건강이 걱정되는 분들에게 딱 좋습니다.

크릴오일 효능 5가지

①생활 습관병 예방

크릴오일에 포함 된 ω3 불포화 지방산 (인지질 형의 EPA, DHA)는 정제 된 단품의 DHA, EPA보다 흡수가 잘 혈관과 장 · 피부의 세포막을 부드럽게하고 혈액 순환을 개선하는 효과가 있어 혈압이 높아지는 것을 막는 기능이 있습니다. 따라서 동맥 경화와 뇌졸중, 심근 경색, 고혈압 등의 생활 습관병을 예방할 수있는 것으로 기대되고 있습니다. 그린 랜드의 에스키모와 알래스카의 에스키모 등 원주민이 상당한 고지방 음식을 섭취하고 있음에도 불구하고 순환계 질환에 걸릴 비율이 매우 낮은 것은 ω3 불포화 지방산을 다량 함유 재료를 섭취하는 식습관이있는 경우에 발생할 수 있습니다.

② 혈청 지질 개선 작용 (대사 증후군 예방)

인지질 결합 형 필수 지방산을 많이 함유 크릴오일은 혈액의 LDL- 콜레스테롤이나 중성 지방 등의 지질을 조절하고 적정 값으로 유지하는 기능이 동일한 ω3 계 불포화 지방산을 포함 생선 기름에 비해 훨씬 높기 때문에 대사 증후군의 예방이 될 것으로 기대되고 있습니다. 미국에서도 EPA / DHA (OMACOR)이 '고지혈증'치료 의약품으로 허가되어 있습니다. 그 밖에도 풍부하게 들어있는 아스는 강한 항산화 력을 가지고 건강면에 미용면에서도 지금 주목 받기 시작하고 있습니다.

③ 생활 습관이 걱정되는 사람에

건강 진단 등으로 값이 걱정되는 사람도 많은 것이 아닐까요. 다이어트, 운동, 흡연, 음주 등의 생활 습관이 건강에 큰 영향을 미치는 것은주지의 사실 아닐까 생각합니다. 편의점이나 패스트 푸드 식사 등을 가지고가는 사람, 교제가 많은 분들은 언젠가 고지혈증이나 심장 질환, 뇌졸중이되어 버리는 것은 아닐까 걱정 이군요.

크릴오일은 양질의 오메가 3 (DHA / EPA)이 포함되어 있습니다. 오메가3는 중성 지방과 나쁜 콜레스테롤을 감소하고, 혈액의 흐름을 좋게하는 효과가 있으며, 생활 습관병이 걱정되는 사람은

반드시 섭취하여 주시기 영양소이다. 

④관절통, 로코모티부 증후군의 불안을 안고있는 사람

크릴오일은 류마티스 관절염 등의 염증성 질환에 대해서도 통증을 완화하는 효과가 있다고 알려져 있습니다. 관절 통증의 근원은 염증을 촉진하는 성분 "프로스타글란딘 E2 '라는 물질입니다. 이 '프로스타글란딘 E2 "가 많이 만들어지면, 관절을 비롯한 다양한 통증과 염증, 알레르기 반응이 일어납니다. 크릴 오일에 포함 된 오메가 3는 염증 성분 "프로스타글란딘 E2 '의 생산을 억제하는 효과가있는 것은 아닐까 말해지고 있습니다.

또한 연령과 관련된 관절염뿐만 아니라 골프, 마라톤, 테니스 등 스포츠에 의해 관절을 혹사했기 때문에 일어나는 관절통도 크릴 오일은 유효하다고 알려져 있으며, 애음하고있는 선수도 많이 있습니다.

⑤여성 특유의 증상

크릴오일은 해외에서도 연구가 진행되고 있습니다 만, 지금 주목 받고있는 것은 여성 특유의 고민에 관한 것입니다. 구체적으로는 PMS이나 폐경 등입니다. 건강 진단 등의 수치로 나타나는 것이 없기 때문에 주위 사람들에게 좀처럼 괴로움을 다지기 것이 어려운 고민입니다. 호르몬 밸런스의 혼란과 영양 부족, 스트레스가 원인으로 알려져 있지만 관절염뿐만 아니라 프로스타글란딘도 원인 일 수 있습니다.

⑥뇌 기능의 노화 · 쇠약이 걱정하는 분들

크릴오일은 뇌는 매우 중요한 조직이므로, 그 안에 넣는 재료는 한정되어 있습니다. 뇌의 입구에는 "혈액 뇌 장벽"이라는 관문이 있고, 뇌에 필요한 성분 만이 그곳을 통과 할 수있는 구조로되어 있습니다.

크릴오일은 혈액 뇌 장벽을 통과 할 수있는 성분이 DHA · 인지질 · 아스와 3 개나 포함되어 있습니다. 실제로 크릴 오일의 섭취로 뇌의 기능이 높아지는 것을 보여주는 연구 데이터도있는 것 같습니다